高频彩网开奖直播30582.com

2019年07月17日 ? 中医减肥 ? 阅读 1

常吃猕猴桃可清热保健康猕猴桃,是我们常见的水果种类之一,猕猴桃食用方法简单,它的营养价值也很高,不少老人和小孩都爱吃猕猴桃。中医

常吃猕猴桃可清热保健康

猕猴桃

常吃猕猴桃可清热保健康

,是我们常见的水果种类之一

,猕猴桃食用方法简单,它的营养价值也很高,不少老人和小孩都爱吃猕猴桃。中医专家通过研究发现,猕猴桃的养生功效有很多,其中,猕猴桃对于清热很有效果。下文做了具体介绍。

唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为调中下气、主骨节风、瘫缓不随、长年白发。现代医学研究分析,猕猴桃果实含有糖类,蛋白质中氨基酸丰富,蛋白酶十二种,维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。其维生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。近年来有报道称:猕猴桃能阻断致癌物质亚硝胺合成的活性成分,阻断率达98%,有抑制癌细胞的作用。所以,猕猴桃是滋补强身的上等果品。此外,其枝叶、根、藤都是很好的中药材。

治疗食欲不振、消化不良,可取猕猴桃干果60至100克,水煎服,每日早晚分服。患尿路结石者,每日食用猕猴桃6至10枚,分二次或三次服完。高热烦渴,胸腹胀闷者,每次食猕猴桃2至3枚,日服三、四次。常食猕猴桃还可对半身不遂、肌肉麻木起到辅助治疗作用。同时,猕猴桃有滑泄之性,大便秘结者可多食之,而脾胃虚寒、尿频、月经过多和先兆流产病人则应忌食。

猕猴桃既可用于治疗内、外、妇科疾病,又可用于保健抗衰老,它就像一座奉献给人类的天然药库,我国著名学者费孝通教授曾呼吁大力开发猕猴桃资源,为人们的保健益寿做出贡献。

以上就是猕猴桃的养生价值了。我们在日常生活中,可以适量吃一些猕猴桃来保健身体健康。多了解一些食物性味,你就能发现,有药用价值的食物种类还有很多,你可以根据自己的身体情况,来食用健康食物保健康。

合作伙伴

友情链接