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2019年07月17日 ? 中医诊断 ? 阅读 1

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很多人都存在掉发的困扰,尤其是春季,更是一年四季中,脱发最严重的季节,那么我们应该做些什么呢,脱发是个严重的问题,不但影响美观,甚至会影响一部分人的心理,以下,我们就向大家介绍一下春季防脱发的一些方法。

干燥的气候以及紫外线,使春季成为一年里脱发最多的季节。哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王晓春表示,春天头皮枯燥,毛发易变脆、干枯、折断,尤以3、4月份掉头发最多。

假如每天掉头发量在50~100根左右,不用过度担心,这属于正常的新陈代谢

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。假如超过了这个量,就需要引起重视了。心理压力大、过食油腻、不运动、作息不规律、无节制地吸烟和饮酒等不良生活方式,都会让男士头皮健康状况恶化,加重春季脱发。而女性脱发,除压力大、睡眠不足外,还和体内的激素水平有关。

春季每天晨起用流水冲洗头发一次,并备一支粗齿梳,轻轻梳理。此外尽量多吃蛋白丰富的食物,适量补充维生素A,都能减轻脱发。

以上是关于春季防脱发的一些方法,想必通过以上的介绍,大家也已经对春季防脱发有了更深的了解,脱发是个很多人一直困扰的问题

,希望以上的介绍可以对大家带来一些帮助。

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